Как заработать на технологии интенсивных ЭМС-тренировок
«В 2011 году управленец девелоперской компании Дмитрий Ковалев путешествовал по Германии. Услышав о популярном среди немцев фитнесе с использованием электромиостимуляции (ЭМС), решил испробовать новинку. Тренировка заняла 20 минут вместо привычных двух часов, хотя объем нагрузки на мышцы был тем же. В Москву Ковалев вернулся с твердым намерением открыть фитнес-центр, основанный на технологиях ЭМС, которые в то время в России использовались лишь в салонах красоты и реабилитационных комплексах. Первая московская ЭМС-студия появилась на Полянке. Постоянные клиенты — мужчины и женщины всех возрастов, предприниматели и менеджеры среднего звена, профессиональные спортсмены…»
«Семнадцать минут вместо шести часов. Работа не на процесс, а на результат, который в буквальном смысле слова налицо. Прибегая к электронно-мышечной стимуляции (ЭМС) один-два раза в неделю, можно производить впечатление человека, который не выходит из спортзала. Даже есть риск навлечь на себя зависть коллег в галстуках за столом переговоров или на совете директоров, например. Технология ЭМС отнюдь не нова, ее уже несколько десятилетий используют в медицине — сначала применяли для восстановления космонавтов после полетов, а потом и для широкого лечения атрофированных мышц. Немецкая техника предполагает, что встречать импульс нужно, встав в оборону, то есть напрягая каждую мышцу…»
«Катастрофически не хватает времени на спорт? Тогда вам в студию немецкой сети JustFit. В столице их три. Клиенты занимаются фитнесом в костюмах с электростимуляторами Miha Bodytec. Импульсы электрического тока воздействуют на мышцы, включая труднодоступные, и сокращаются с большей скоростью, кровообращение усиливается в разы и рельеф формируется быстрее. Ощущения необычные, но это того стоит: достаточно 19-ти минут 2 раза в неделю, и вы будете выглядеть так, словно не вылезаете из тренажерного зала…»
«Electrical muscle stimulation (EMS) в переводе с английского обозначает «электростимуляция мышц». В основу такой тренировки заложена подача импульсных токов через специальные жилеты и ремни с электродами — импульсы активизируют и задействуют около 600 мышц, заставляя их сокращаться гораздо сильнее, чем при обычной тренировке. Ощущения не сравнимые ни с чем: импульсные токи будоражат всё тело, будто сжимают его со всех сторон: изнутри, снаружи — везде, поэтому простые упражнения становятся серьёзным испытанием, так как сопротивляться подаваемым токам довольно тяжело. Вместе с тем во время тренировки учащается пульс, а также…»
«JustFit — еще один немецкий бренд на российском рынке. За последний год у ЕМС-тренинга случился бум в Москве. Я рекомендую вам выбирать студию по ЕМС-оборудованию — лучшее у Miha Bodytec. Тренировка проходит быстро, и, что важно для дам, вы легко сохраните укладку. «Динамики» практически нет, зато есть серьезная и очень качественная проработка мышечной массы с помощью электрического импульса. Вы выполняете простейшие упражнения (приседы, подъем рук, наклоны, скручивания) под надзором тренера, который регулирует воздействие тока на ваши мышцы. При правильном дыхании никакого дискомфорта, а через 20 минут тренировки ощущение тяжелых, проработанных мышц…»
«Я на себе испытала эффективность ЭМС — этого нового направления фитнеса — и посетила студию JustFit на Пятницкой. Первая фитнес-студия JustFit появилась в Москве примерно три года назад. Сейчас в столице существует целая сеть JustFit. Меня подключили к тренажеру Miha Bodytec, от которого работает костюм электромиостимуляции. На тренажере установили силу вибраций для каждой зоны: бедер, ягодиц, живота, рук. И началась тренировка под руководством тренера. Я выполняла различные упражнения, включая приседы, махи и многие другие. Тренировкой я осталась довольна. Если вы хотите похудеть или просто привести мышцы в тонус и не располагаете достаточным количеством времени, то JustFit — это для вас…»
«Всего за 17 минут сжечь 500 ккал, подтянуть живот, восстановиться после травмы и приблизиться к идеальной форме можно в студиях JustFit в центре Москвы. Тренировки проводятся с помощью немецких ЭМС-тренажеров MihaBodytec и состоит из простых упражнений, а выполнять их нужно под руководством специалиста студии. Таким образом прорабатывается около 500 мышц, которые сокращаются и расслабляются в подходящем вам интенсивном режиме….»
«Четыре недели назад, придя в студию JustFit, у тебя была банальная цель: похудеть и начать нравиться себе. Первое время, изрядно путавшись во всех поясах и обмундированиях, страдая во время выполнения планки (минуты, казалось, шли бесконечно долго), мучаясь от желания съесть пирожное, ты бы не раз воскликнула: «Ничего не получается! Все бесполезно!». Однако сегодня, увидев себя в зеркале, ты бы поняла, как сильно ошибалась: новая методика сработала, все старания были не напрасны. Спустя 4 недели занятий по системе EMS-тренировок старое платье стало бы впору, исчез целлюлит и подтянулось тело. Немудрено, ведь за это время количество мышечной массы должно было заметно увеличиться, а жировой — уменьшиться….»
«ЭМС. Тренировка в специальном костюме, внутри которого находятся электроды, сокращающие ваши мышцы, — революция в области фитнеса. В отличии от процедуры миостимуляции (к телу лежащего неподвижно человека подключаются провода с низкочастотным током), в костюме ЭМС вы продолжаете двигаться и получаете двойную нагрузку. “В ЭМС-костюме схалтурить не получится, и результат будет виден уже через две недели”, — уверяет генеральный директор сети JustFit Дмтрий Ковалев…»
«Немецкое ЭМС-оборудование Miha Bodytec появилось во многих студиях и центрах. Главное преимущество я отметила для себя еще в прошлом года, когда впервые попробовала бегать на дорожке и приседать «в проводах»: в студии JustFit заверили, что получасовой сеанс равен полуторачасовому занятию в обычном зале! Признаться, сначала я была настроена скептически: были вопросы, насколько это безопасно и эффективно. Но меня подкупил тот факт, что EMS-тренинг очень популярен в Германии – а немецкие врачи все проверяют крайне дотошно. И даже олимпийский чемпион Усейн Болт включает EMS в свои тренировки — это к вопросу об эффективности!..»
«Что такое EMS? Электро Мио Стимуляция (по-русски ЭМС) – это высокотехнологичное направление восстановительной медицины, уже более 15 лет активно использующееся в фитнес-индустрии. Родиной ЭМС как таковой является Россия – вернее, СССР. А вот в фитнес эту технологию привели немецкие инженеры и физиологи. И на сегодняшний день в одной только Германии открыто более тысячи специализированных студий, работающих на немецких тренажерах Miha Bodytec.Одна 17-минутная ЭМС-тренировка по своему эффекту равна трем походам в обычный зал по полтора часа. Это потому, что тут одновременно прорабатывается более 500 мышц…»
